2月もがんばります

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雪が降って寒かったですね

この時期は、首肩が凝りますね

先週、私は背中が張ってしまい危なかったです

温かいお風呂とストレッチで乗り切りました

足裏から頭までツボ押しをして、血液循環を良くしていきましょう

温めてほぐして、免疫を高めていきましょう

エステルクミにお越しくださいませ